氢气在化学领域“混”得风生水起之时，人们又将其应用到了医学领域，而氢气也非常“争气”，在医学上闪烁出了更加动人的光彩。随着科技的进步，氢气不仅被应用在临床医学，还被人们采用先进技术制成了富氢水，从而拓展了更多使用场景

氢气作为自然界中最小、最简单的分子[1]，不仅具有选择性抗氧化效应[1]，而且还能改善机体代谢[2]，对生命具有十分重要的作用[1]。而富氢水中含有丰富的氢分子，对人体的好处同样也是毋庸置疑。关于这方面的论述，其实早在2007年，日本医科大学的太田成男教授就有在《自然医学》这一国际权威杂志上明确提出过。

在自然界中，氢是含量最丰富的化学元素，属于无色、?无臭、?无味，具有一定还原性的气体。氢对人类生命影响很大，氢是人体关键燃料及能量的来源，氢离子决定人体每一个细胞的整体健康状况。

1、细胞间交换：一般体内的氢离子能平衡且维持身体酸碱度，增强身体导电系数，使细胞间生物讯息交换良好，维持细胞间交换；

2、清除自由基：氢离子的抗氧化剂由基，能够有效清除细胞内外自由基，氢离子可以为自由基提供电子，使自由基转化为对身体有益的水和氧，有效清除自由基，减少自由基对人体的伤害；

3、载体作用：氢离子和电子容易结合也容易分离，一般在体内充当电子载体的角色。能够提供氢原子与游离氧结合成自由水补充细胞组织液等；

4、抗氧化：氢离子是自然界中最小的抗氧化物质，可以通过一般药物或营养品不易通过的屏障，进入任何细胞，还可能通过堵塞的血管发挥抗氧化作用；

5、促进吸收和代谢：氢离子能够促进各种营养物质的吸收和代谢。普遍情况下能改善糖尿病、高血脂、内脏脂肪肥胖等代谢障碍，提高其他营养品的功效；

6、细胞内补水：负氢离子与活性氧自由基结合后生成水，这种水是小分子水，可以自由进入细胞内直接完成细胞内补水的作用，促进细胞代谢。